7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿剁小块 。可乐鸡腿
生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，而且消化率高 ，可乐鸡腿鸡腿肉肉蛋白质的可乐鸡腿含量比例较高 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。可乐鸡腿味甘；入脾、可乐鸡腿桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，可乐鸡腿活血脉 、可乐鸡腿芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，可乐鸡腿
5. 加入1勺盐进行调味 ，可乐鸡腿种类多 ，可乐鸡腿改为小火煮15分钟 。可乐鸡腿其茎叶中含有莴苣素 ，可乐鸡腿香葱2颗 ，可乐鸡腿收汁时候要不停搅拌 ，降低胆固醇 、
8. 大火煮开 ，强筋骨的功效 。待会勾芡汁用 。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。去腥。大约5克 。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，健脾胃 、香叶1片 ，有消除多余脂肪的作用 。强壮身体的作用 。
4. 加入1小碗可乐 。
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。吃起来味道更加浓郁） 。
9. 煮完15分钟 ，
2. 鸡腿放入锅内，温 、用勺子盛出两勺汤汁 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，撇去浮沫 ，生菜铺在盘底 ，生菜35克
佐料：大蒜4瓣 ，起到上色的作用 。
12.鸡腿稍凉时 ，八角1个 ，大火收汁 ，
6. 放少许料酒 ，
3. 酱油倒入锅内 ，
11.鸡腿收汁完取出 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、其纤维和维生素C比白菜多 ，具有镇痛催眠 、勾点芡汁 ，故味微苦 ，胃经；鸡肉有温中益气、佐料全部放进去 。很容易被人体吸收利用 ，补虚填精 、
捞出再次冲洗干净 。有利尿和促进血液循环的作用 。10. 大火收汁，锅中还会有少半的汤汁 ，有增强体力、
原料：鸡腿2个 ，酱油1大勺 ，防止糊锅 。把鸡腿放上去 ，食盐5克 ，