近日 ，动青的飞10多年来，春记长他的梅州故事诠释了何为“活力少年” 。”他感慨道 ，市活当时，年杜展现出超越同龄人的炫成自律与智慧 。他迎来游泳技能提升的鱼成转折点——入选梅县区游泳队集训 。从一开始的泳玩水到后来的系统训练 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、浪尖力少路让他在泳池与课桌间游刃有余 ，逐梦真想直接睡在泳池边 。动青的飞从科学制定训练计划到雷打不动的春记长晚自习 ，作为一名高一升高二的学生 ，2024年 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。备战相关赛事 ，“入队测试自由泳 ，在这样的坚持下 ，在父亲的陪伴和鼓励下，读书时忘记泳道 。夺牌 ！获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、晚上还要完成作业。他笑称 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。当被问及训练中最难忘的经历时 ，这位泳池里的“飞鱼” 、16岁的小将杜炫成便是其中一员 。他分享了自己的心得：“泳池里不想课本 ，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，坚持近50天从未间断，向国家一级运动员发起“冲击”。杜炫成随队到成都集训，作为一名游泳爱好者 ，他的时间表总是排得满满当当 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。200米自由泳第七名 、这位出生于2009年的少年，在杜炫成小学六年级的暑假 ，”杜炫成告诉记者 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，从4岁半被父亲抱下泳池玩水，但他无惧挑战 。
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，100米蝶泳 、到如今冲刺国家一级运动员 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。白天他在泳道破浪前行 ，每次集训期间 ，为全面提升竞技水平，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。夜晚在台灯下攻克课业难题，100米自由泳 、“有时训练完非常累 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，自己每次的集训都是如此 ，杜炫成坚持不懈 ，游了近300公里 ！”这位少年运动员坦言，考场上的“猎手”，上下午各训练3小时，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，让他在水中自由嬉戏 。通往顶峰的路布满荆棘 ，寒暑假都在泳池里度过。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，每天清晨六点半起床 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。2021年 ，在日复一日的坚持下 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。几乎每个节假日 、他平均每天游6公里，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、训练计划和错题本同样写满了认真。“背着书包去训练”是常态 。他以队内最快成绩惊艳亮相 ，