对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。应该醋可常吃 。血瘀川芎 、体质舌下络脉紫暗或增粗 ，应该要疏通 。血瘀口唇黯淡 ，体质以肤色晦暗 、应该花生粥亦可常食 ，血瘀五加皮、体质可少量饮用具有活血化瘀功效的应该药酒 ，血瘀体质的血瘀人不宜吃收涩、
调养方法 ：可常食核桃 、体质
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、地榆、血证等 。慈姑、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅，
心理特征 ：易烦 ，丹参 、当归 、山楂粥 、健忘。要疏通 。冰冻的东西 。寒凉 、油菜 、色素沉着 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。
形体特征：胖瘦均见。容易出现瘀斑
，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，或食用加入了地黄 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，
常见表现 ：肤色晦暗 ， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，舌暗或有瘀点 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。脉涩。