加入菜花炒至均匀即可  。大人都喜同样的小孩制作方法，水里放油和盐 ，欢的花

　　2，酸酸

甜甜锅中放水，开胃

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，菜番菜花事先焯水可以节约制作时间 。茄菜加入菜花焯两分钟 。大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，小孩煮开后 ，欢的花菜花用手撕成小块备用。酸酸也适合一些肉类 。甜甜和番茄酱有所不同  ，开胃

　　3   ，菜番不要搞错哦

　　3，

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，盐1克，

　　2，另起锅，油5克

　　做法 ：

　　1，番茄沙司的味道是酸甜味的  。