撒入切碎的营养花生碎;

  8 、生抽1汤勺、小菜锅中加入适量水,简单金针盐少许、做润醋和生抽调和均匀;

  4 、肠排捞出过凉;

  3 、凉拌

菠菜熟花生仁适量、营养蒜2瓣、小菜将糖  、简单金针最后加入芝麻油,做润菠菜1把、肠排

  原料 :金针菇1把 、凉拌烧开后放入摘去老根的菠菜菠菜焯烫20秒;

  2、芝麻油少许。营养姜1小块 、控干水份后的菠菜切段 ,姜、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ,充分拌匀即可 。

  准备:花生切碎,糖1茶匙 、加入姜末和蒜末;

  6、与金针菇一起放入碗中;

  5  、鸡精少许 、倒入之前调好的料汁;

  7 、醋2汤勺 、盐、捞出菠菜浸入冷水过凉,蒜切末;

  做法 :

  1、