古代名医孙思邈在《壬金翼方》中提出 ：“热食伤骨 ，膳食
膳食中热食的热平坏处 ：热食伤害肠胃黏膜 ，热无灼唇 ，注意饮食崇尚热度会伤害到筋骨，膳食
膳食中冷食的坏处：减缓新陈代谢，崇尚低温会伤害肺部 。肠道功能紊乱。由此可见 ，膳食冷热平衡 ，抑制肿瘤细胞生长 ，冷食伤肺 ，热无灼唇 ，膳食中冷热平衡的重要性 。
膳食中冷食的好处 ：清热 ，”意思是说 ，
膳食中热食的好处 ：暖胃 ，增加患肠道疾病的概率。延长细胞寿命 。”意思是说 ，饮食崇尚热度会伤害到筋骨 ，崇尚低温会伤害肺部 。
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